Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 106,60g | Carbh: 156,34g.
Desayuno: みそ汁, ネギトロ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ゆで卵. Cena: ガーリックブレッド, ウイスキー, ビーフシチュー, ご飯, ローソン 牛すじ煮込み, HOKO さば水煮, 焼酎. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|