Diario de Angel Hdz 16, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1578 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 113,12g | Carbh: 162,34g.   Desayuno: Espinacas, Soja Texturizada, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos. Almuerzo: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res, Aguacate. Cena: Bimbo Cero Cero, Jamón de Pierna Real, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Papaya, AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Plátano, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.