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No había bajado de 54kg desde julio del año pasado, me siento sumamente contenta de estar de vuelta en una vida más sana y activa! 🥳
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 99,73g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Radish, Oléico Aceite Spray, Queso Anejo Cheese , Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Strawberries, Papaya, Lyncott Queso Cottage 1%, Sanissimo Totopos Horneados De Maíz Blanco, Alpino Queso Oaxaca, San Juan Claras de Huevo, Alpura Crema Reducida En Grasa, Onions , Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Almuerzo: Evolution WP100, Silk Almendra Alto en Proteína, Harina De Garbanzo, Griego Zero Natural, Hershey's Cocoa 100% Natural, Canderel Monk Fruit. Cena: Wallander Requesón, Great Value Chicharrón De Cerdo, Cooked Egg White, Ovarb Maíz Precocido Para Pozole, Pork, Oléico Aceite, Onions , Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Karo Miel de Maple Light, Arantto Amaranto, Silk Almendra Alto en Proteína, Lyncott Queso Cottage 1%, Cauliflower , Pineapple, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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