Diario de Diana 1234, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1129 kcal Grasa: 31,09g | Prot: 125,28g | Carbh: 94,59g.   Desayuno: Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Milk, Avocados , Boiled Egg, Healthy Life Low Carb Bread. Almuerzo: Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Apples , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Peanut Butter, Gala Apples, Built Bar Orange Chocolate Creme, Cucumber, Carrots, Radish, Diana's large Protein Bars. más...
1866 kcal Ejercicio: Body Pump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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💙 Blessings! 💙🤗👣👍 
21 ene. 21 por el miembro: melissatwa

     
 

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