Diario de kamephika, 21 ene. 21

Perfil de kamephika | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:

1687 kcal

Grasa: 73,79g | Prot: 80,76g | Carbh: 167,90g. Desayuno: Saint Albray Saint Albray , Rochebaron Blauschimmelkäse, Bedford Saltufo, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Müller Butter Milch, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Lidl Cashewkerne. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

42 Seguidores Apoyo

Comentarios

🙋🏻‍♀️😘

21 ene. 21 por el miembro: Büffetsau


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kamephika

Ver la Historia Completa

Diario de kamephika, 21 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kamephika