Diario de serin.iner, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
834 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 76,63g | Carbh: 97,01g.   Desayuno: Isadora Frijoles Refritos Negros, Member's Choice Guarnición De Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Maíz, La Moderna Spaghetti con Crema . Cena: Tortas de perejil, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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