Diario de davidcortes, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1830 kcal Grasa: 69,64g | Prot: 104,16g | Carbh: 198,56g.   Desayuno: Plátano, Orlando Tomate Frito, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hacendado Mandarina, Pan Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), La Carloteña Redondo De Pollo Asado Con Jamón Cocido Y Queso. Cena: Plátano, DIA Pizza Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Piña con Zumo de Piña, Nueces. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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