Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 33,26g | Prot: 62,67g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: Lechuga, Manzana, Philadelphia Queso Crema Untable, Aguacate, Baguette, Los Volcanes Queso Oaxaca. Almuerzo: Nopales, Azúcar Morena, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Heinz Mostaza, Nishiki Arroz de Suchi, Aguacate, Salmón Rosado. Cena: Nutrisa Helado de Yogurt Sabor Taro, A de Coco Coconut Milk, Gavilla Aderezo de La Casa , Dolores Atún en Agua, Chayote, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Arroz, Pan Integral 100%, San Juan Claras de Huevo, Miel, Fresas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kimyelin..
|