Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 104,59g | Carbh: 203,79g.
Desayuno: Tortillas de Harina, Frijoles Negros, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Lechuga, Alco Milanesa de Pollo Premium, Arroz Blanco. Cena: Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Pastelillo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Mezcla de Frutas Secas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), AdeS Leche de Soya, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel Hdz 16
|