Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4101 kcal
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Grasa: 87,48g | Prot: 315,40g | Carbh: 524,06g.
Desayuno: Rivalus Rival Whey - Vanilla, L'oven Fresh English Muffin, Bananas, Wegmans Clover Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jam, Apples, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Gatorade Glacier Freeze Powder, Thomas' Plain Bagel. Cena: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Kroger Eggs (Large). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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