Diario de nahomi_sprouse, 22 ene. 21

brutal 🤕
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
2908 kcal Grasa: 135,51g | Prot: 74,66g | Carbh: 348,16g.   Desayuno: Pastel de Cerezas (Comercial), Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Salsa de Soya (Soja), Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Huevo, Calabacín. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Queso Parmesano (Rallado), Yoplait Crema . Cena: Sabritas Stax Cheddar, Tang Agua de Jamaica, Maruchan Instant Lunch con Camarón y Chile Piquín , Doritos Nacho (30g). Pasa Bocas / Otros: Chata Frijoles Puercos , Queso Monterey Jack, Tortillas de Harina, Gamesa Galletas, Gamesa Galletas Maravilla. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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