Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4332 kcal
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Grasa: 128,57g | Prot: 320,22g | Carbh: 504,28g.
Desayuno: Egg Substitute, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Steel Cut Oats, Bananas, Up Your Mass, Egg. Almuerzo: Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Black Beans (50% less Sodium), Minced Garlic, Quinoa (Cooked), Olive Oil, Walnuts, Broccoli, Organic Tempeh - Soy. Cena: Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Nitro Tech Performance Series, Flaxseed Seeds, 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder, Waxy Maize. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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