Diario de katiabecerrakon, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
2078 kcal Grasa: 79,26g | Prot: 92,03g | Carbh: 271,96g.   Desayuno: Miel, Buñuelo, Pan Dulce, Nescafé Clásico, Mandarina, Naranjas, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Semillas de Linaza, Aceite de Coco, San Juan Claras de Huevo, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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