Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 63,70g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Americano , Alpura Leche Deslactosada Light, Cebolla Frita, Calabacitas, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Alpura Crema, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Colina Chile Chipotle Seco, Cebollas, Jitomate, Pechuga de Pollo. Cena: Starbucks Café Latte (Grande), Champiñones Cocidos, Noche Buena Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Okko Semilla de Girasol, Manzana Verde, El Globo Panqué de Chocolate Con Cobertura . más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZaraZombie
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