Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 84,14g | Prot: 98,34g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Carnisnack Carne Seca , Huevo Revuelto, Limonada, Jugo de Naranja, Torti Regias Delgaditas. Almuerzo: Verde Valle Nuez en Mitades, Agua de Limón, Starbucks Panini Clásico, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Carnisnack Carne Seca . más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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