Diario de krisnat26, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1056 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 75,79g | Carbh: 103,41g.   Desayuno: La Costeña Zanahorias en Escabeche, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Svetia Stevia, Café, Papaya, Aguacate, Cebollas, Jitomate, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Oroweat Thins Integral . Almuerzo: PAM Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Totopos, FUD Queso Panela, Cebollas. Cena: Nature's Heart Fruit & Nut Collection, Santa Clara Leche Deslactosada Light, ProWinner Zero Carbs. Pasa Bocas / Otros: Toronja (Rosa y Rojo). más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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