Diario de luisca1966, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
2566 kcal Grasa: 43,95g | Prot: 130,69g | Carbh: 411,94g.   Desayuno: Metco Azucar BC, Log Cabin Jarabe Sabor Maple, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Huevo, Fresas, Karo Miel de Maple Light, Aunt Jemima Harina para Hotcakes. Cena: Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, Noche Buena Queso Manchego, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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