Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 77,83g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Huevos con tocino, Café. Almuerzo: Huarache, Frijoles Refritos, Salsa de Tomate (en Lata), Lechuga de Hoja Verde, Guacamole con Tomate, Muslo de Pollo, Queso Natural. Cena: Nopalia Churritos de Nopal, Yogurt con manzana y granola. Pasa Bocas / Otros: Café, Galletas de Avena. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azuaraed
|