Diario de karla.j.vargas, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
57 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1938 kcal Grasa: 40,91g | Prot: 152,46g | Carbh: 236,42g.   Desayuno: Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), La Huerta Brocoli, San Juan Claras de Huevo, Hiber Shake Sabor Fresa, Tortillas de Maíz, Plátano. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Mezcal, Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Filete de Tilapia, Aires De Campo Arroz Orgánico, Le Fromage Queso de Cabra con Nuez. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Plátano, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Vida Rústica Pan Rústico de 8 Semillas, Nopalia Churritos de Nopal. más...
2169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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