Diario de Eliana_Carrillo, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1404 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 125,63g | Carbh: 127,09g.   Desayuno: Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Morama Harina para Hot Cakes Arroz, Amaranto y Garbanzo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , San Juan Claras de Huevo, Crema de Cacahuate, Huevo. Almuerzo: La Huerta Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Cena: Piña, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vino Cabernet Sauvignon, Calabaza Asada. más...
2343 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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