Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 73,95g | Carbh: 236,34g.
Desayuno: Smae Queso Panela, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa , Platano Smae, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Blanco (24g). Almuerzo: Salsa Roja, Pasta Cocida Smae , McCormick Mostaza (5g), Heinz Salsa Catsup, Lala Crema Light , Pierna de Cerdo Smae, Tortilleria del Barrio Tortilla de Harina. Cena: Tillot Dulce de Leche Tipo Cajeta Quemada, Helios Mermelada Extra de Melocotón , Hot Cakes, Queso Oaxaca, Herdez Salsa Verde, Salsa Roja, Mission Totopos Saladitos, Nescafé Café de Olla Instantáneo, Santa Clara Leche Deslactosada Light. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pao4624
|