Diario de paholagq, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1366 kcal Grasa: 36,74g | Prot: 88,02g | Carbh: 192,93g.   Desayuno: Huevo, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Naranjas, Tomates, Nopalia Tortillas de Nopal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Huevo, Cereales Don Luis Linaza Molida, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Plátano Macho, Clara de Huevo, Huevo, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Cebollas, Tomates, Lechuga. más...
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