Diario de merry mel, 25 ene. 21

what a day. nothing happened. steps done indoors only 2, 000 done out side. snow too thick. No work either so a bit fed up. Merrymel.

53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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962 kcal

Grasa: 15,00g | Prot: 21,34g | Carbh: 181,71g.   Desayuno: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola . Almuerzo: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Morrisons Super Strawberry Granola , Sainsbury's Jazz Apples, Nescafe Caramel Latte, Tea with Skimmed Milk. Cena: Quaker Oat So Simple Banana and Strawberry, Asda Gala Apple, Clementines , Morrisons Super Strawberry Granola , Tea with Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tesco Seedless Black Grapes, Blueberries . más...