Diario de ZaraZombie, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
953 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 50,69g | Carbh: 106,32g.   Desayuno: Starbucks Café Latte (Grande), Noche Buena Queso Panela, Jitomate, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescado Blanco, Bimbo Pan Integral (60g), Caldo de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Tía Rosa Orejas, Starbucks Café Latte (Grande), Alpura Yoghurt con Manzana. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Carnation Leche Evaporada, Café. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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