Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 120,16g | Prot: 63,40g | Carbh: 79,80g.
Desayuno: 水. Almuerzo: フレンチサラダドレッシング, 白菜, ローソン ひじき煮, 味の素 コンソメ, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, ママー スパゲッティ, 合挽き肉（牛豚挽肉）. Cena: 豚バラ肉. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|