Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2013
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4176 kcal
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Grasa: 123,32g | Prot: 312,28g | Carbh: 495,98g.
Desayuno: Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nulaid Egg Substitute, Egg, Bananas, MHP Up Your Mass. Almuerzo: California Style Complete Protein Bread, Red Tomatoes (Canned), Morningstar Farms Meatless Crumbles, S&W Kidney Beans (50% Less Sodium), Amy's Organic Black Bean Chili, Colavita Extra Virgin Olive Oil. Cena: Green String Beans, Onions, Naked Chik'n Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Flaxseed Seeds, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, MuscleTech Nitro Tech Performance Series, Now Sports Waxy Maize. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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