Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 38,37g | Carbh: 225,89g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Bayam, Kering Tempe, Perkedel Jagung, Rempeyek, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Urap, Nasi Putih. Cena: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pie Susu. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Kental Manis, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dj_hatsuka
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