Diario de Griff78, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1763 kcal Grasa: 62,60g | Prot: 99,56g | Carbh: 198,70g.   Desayuno: Tesco Blueberries, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Scott's Original Porage Oats, Rowse Pure & Natural Honey. Almuerzo: Greggs Steak Bake, Greggs Chargrill Chicken Oval Bite. Cena: Egg Omelette , Tesco Chicken Breast Fillets (125g), Tesco Microwave Wholegrain Rice. Pasa Bocas / Otros: Mr Kipling Country Slices. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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