Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 14,81g | Prot: 64,35g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Arroz Blanco, Pescado al Horno o Hervido, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), La Huerta Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendra sin Azúcar . Almuerzo: Kiwi, Queso Fresco, La Costeña Elote Dorado, Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alixnoalex
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