Diario de JazminV|, 12 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2014
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2014:
624 kcal Grasa: 11,63g | Prot: 52,20g | Carbh: 80,90g.   Desayuno: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Manzanas Granny Smith, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Almuerzo: Toks Consomé con Pechuga de Pollo. Cena: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
2396 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 1 hora y 31 minutos, Durmiendo - 9 horas, Hiit,yoga - 29 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
Ganando 5,8 kg a la Semana

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