Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 108,14g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Pan Cero Cero, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacitas, Huevo. Almuerzo: Caldo de Pollo, Calabacitas, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Caldo de Pollo, Sunwarrior Proteína en Polvo de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Peras, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Granvita Avena, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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1328 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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