Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 37,48g | Prot: 35,46g | Carbh: 83,53g.
Desayuno: Dolce Gusto Café Au Lait , Coffee-Mate Crema para Café , Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar. Almuerzo: FUD Jamón de Pierna Virginia, Sanissimo Salmas, Lala Leche Semidescremada , Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates, Eva Ensalada Primavera, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Café Cortado. más...
|
|
3939 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filnuovum
|