Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1479 kcal
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Grasa: 65,88g | Prot: 85,73g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: Chata Chorizo de Soya, Tortillas de Maíz, Café Descafeinado, Splenda Endulzante sin Calorías, Huevo. Almuerzo: Bimbo Pan Cero Cero, Tuny Atún en Agua, Mayonesa, Té Verde. Cena: Arroz Blanco, Doña María Mole, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Manzana Roja, Suandy Pastisetas sin Azucar, Splenda Endulzante sin Calorías, Carlos V Chocolate sin Azúcar. más...
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3484 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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