Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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715 kcal
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Grasa: 21,00g | Prot: 69,00g | Carbh: 68,00g.
Desayuno: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almuerzo: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger Swiss Style Singles. Cena: Subway Tuscan Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Protein Powder - Vanilla. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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