Diario de katiabecerrakon, 29 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
1877 kcal Grasa: 68,87g | Prot: 123,32g | Carbh: 207,54g.   Desayuno: Miel, Nescafé Clásico, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Parmesano Rallado Seco, Mandarinas, Naranjas, Toronja, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Libanius Jocoque Seco Natural, Hígado, Salmón, Alcaparras, Pickles, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Maille Dijonnaise, Aguacate, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta , Cerezas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

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