Diario de Cesa 4, 30 ene. 21

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H-DAY 4500 KCAL

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:

4506 kcal

Grasa: 119,24g | Prot: 147,88g | Carbh: 700,13g. Desayuno: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Funghi Champignon, Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Stamattina alla misurazione braccio di 42.8 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉

29 ene. 21 por el miembro: Cesa 4

Buon giorno Gian 😃

30 ene. 21 por el miembro: Cinzia@80

Buongiorno anche a te Cinzia 😊

30 ene. 21 por el miembro: Cesa 4

42,8? spettacolo!😃buondì 💪🏻

30 ene. 21 por el miembro: Tasha-89

eccolo là. buon giorno cucciolo

30 ene. 21 por el miembro: marì82

Un cucciolo di pitbull🤣

30 ene. 21 por el miembro: Cinzia@80

Buongiorno a tutte voi 💪🏼💪🏼

30 ene. 21 por el miembro: Cesa 4

😂😂 buongiorno 🔝

30 ene. 21 por el miembro: Chtulhu

Buon weekend a tutte! 😀

30 ene. 21 por el miembro: Cesa 4


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