Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 133,12g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Morama Harina para Hot Cakes Arroz, Amaranto y Garbanzo, San Juan Claras de Huevo, Crema de Cacahuate, Huevo. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), La Huerta Fresas Congeladas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate. Cena: Oreo Galletas Oreo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chambarete. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Asada. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliana_Carrillo
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