Diario de roberto_DIESEL, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2690 kcal Grasa: 86,47g | Prot: 131,40g | Carbh: 321,75g.   Desayuno: Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Fine Shredded Coconut, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Fragola, Cannella. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Fettina di Vitello. Cena: Tuborg Birra, Spak Tabasco, Freshona Capperi, Peperoni, Trattoria Alfredo Pizza Prosciutto e Funghi. Pasa Bocas / Otros: Banana, Crownfield Barrette di Muesli, Lidl Noci del Brasile, Banana. más...
135 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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