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☺️hay un par de detalles sobre vivir con ansiedad 😃 si me había propuesto pésame hasta el 14 de febrero pero nada, no aguanté.
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 20,57g | Prot: 83,80g | Carbh: 153,43g.
Desayuno: Yes Yogurt Fruta Mezclada, Arándanos (sin Azúcar, Congelados). Almuerzo: Jugo de Naranja, Queso Cottage (sin Grasa), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Pan de Maíz (Bollo de Maíz) (Mezcla Seca). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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