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deporte como estilo de vida
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 187,81g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Lomos de Salmón de Noruega, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Banana, Elevenfit Whey Iso, Nestlé Papilla Cereales sin Gluten. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de perea83
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