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FallenAngel_86
Diario
01 feb. 21
Diario de FallenAngel_86, 01 feb. 21
Perfil de FallenAngel_86
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
21,5 kg
.
Aún para ir:
30,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2021:
1351 kcal
Grasa: 53,77g | Prot: 37,49g | Carbh: 108,03g.
Desayuno:
Clover Lighter Spread, Hovis Best of Both Seeds , Fresh Lemon Juice, Water .
Pasa Bocas / Otros:
Smiths Funyons (Onion Rings), Cauldron Organic Marinated Tofu, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum.
más...
3219 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas y 22 minutos, Descansando - 8 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
6 Seguidores
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Comentarios
Good job no gain 😊
01 feb. 21 por el miembro:
jenny3781
Thank you Jenny 😊 Its been a struggle recently!
07 feb. 21 por el miembro:
FallenAngel_86
Peso Histórico de FallenAngel_86
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