Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 72,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
823 kcal
|
Grasa: 36,20g | Prot: 37,23g | Carbh: 92,08g.
Desayuno: Egg Roll with Beef and/or Pork, Fried Egg, Fried Egg. Almuerzo: Egg Roll with Beef and/or Pork. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Watermelon , Cuties Mandarin Orange. más...
|
|
4436 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morganstuart
|