Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 51,84g | Carbh: 126,03g.
Desayuno: コーヒー, ローソン もち麦のあんバターブレッド. Almuerzo: マルエツ 4色ナムル, キムチ, セブンイレブン 牛肉煮, サラダ, ご飯, 豚肩ロース, カルビ. Cena: やおきん うまい棒 チーズ, やおきん うまい棒 チーズ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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