Diario de Leni Liu Cing Link, 03 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2021:
1000 kcal Grasa: 44,69g | Prot: 31,70g | Carbh: 122,67g.   Desayuno: Beng-Beng Share It, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Sayur Lumpia. Cena: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Pasa Bocas / Otros: Martabak, Bubuk Kari, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Putih. más...
1613 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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