Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 99,26g | Prot: 98,29g | Carbh: 257,50g.
Desayuno: Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Pan Blanco, Cocido Completo. Cena: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao). Pasa Bocas / Otros: DIA Cereales Línea Classic, DIA Pistachos, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Danone Danacol. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JoseMGS
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