Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 122,96g | Prot: 74,03g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Pomme Golden. Almuerzo: Moulin Des Moines Chocolat 100%, Moulin Des Moines Pure Pâte 100% Cacao, Sojasun Yaourt Chocolat, Banane, Jardin Bio Haricots Beurre, Échalotes, Vinaigrette, Céréal Bio Cœur de Burger Texas BBQ. Cena: les 2 Vaches Cremeuh Chocolat, Quiche Maison, Baguette, Camembert. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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