Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 155,31g | Carbh: 192,85g.
Desayuno: Santa Clara Leche Light, Limón/Galletas Marías, Kellogg's Zucaritas (30g), Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein. Cena: Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Brócoli. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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