Diario de kutxurru, 05 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2021:

1424 kcal

Grasa: 77,79g | Prot: 63,63g | Carbh: 115,09g. Desayuno: Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Plátano. Almuerzo: Nutricia Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Nutricia Yogur Natural, Huevo, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Alesto Nueces de California, Hacendado Brotes Tiernos , Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: DIA Picos con Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Jamón Cocido Calidad Extra, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Mandarina. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades🎉🎊

08 feb. 21 por el miembro: marmag1


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