Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 75,58g | Prot: 160,01g | Carbh: 268,54g.
Desayuno: Merchant Gourmet Polenta, Alpro Oat Unsweetened Milk, Клубника, Seriously Strong Cheddar Cheese, Английский Грецкий Орех, Yeo Valley Fat Free Natural Probiotic Yogurt. Almuerzo: Корица, Мёд, Желтая Зимняя Тыква, Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Rude Health Buckwheat & Chia Crackers, Seriously Strong Cheddar Cheese, Arla Skyr Vanilla Yoghurt, Horacio Simoes Queijo Fresco, Листья Салата, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Арахис, Миндаль, Киви, Хлеб Цельнозерновой, Horacio Simoes Queijo Fresco. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|