Diario de Kaosu69, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
90 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
482 kcal Grasa: 21,31g | Prot: 30,47g | Carbh: 44,52g.   Desayuno: Salchicha Italiana Dulce, Queso Natural, Frijoles Cocidos, Pan Integral, Café Espresso. más...
2507 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Spinning - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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